オイルサーディン「お皿に出して唐辛子を飾って。」
◎〈千葉産直〉オイルサーディン〈100g〉
410円（税込価格）380円（本体価格）
牡蠣のアヒージョ「缶の中のオイルごとスキレットに移して温めるだけ。」
◎〈千葉産直〉オイスターオリーブオイル漬け〈100g〉
837円（税込価格）775円（本体価格）
カポナータ「なすを素揚げし、炒めた玉ねぎ＆トマト缶のソースでさっと煮ます。」
◎〈むそう〉有機ダイストマト〈400g〉
367円（税込価格）340円（本体価格）
グラニータ「オレンジジュースとレモン果汁に甜菜糖を混ぜて、シャーベット状に凍らせます。」
◎〈むそう〉OGストレートジュース・オレンジ〈1L〉
907円（税込価格）840円（本体価格）
◎〈むそう〉OGレモン100％しぼりたて〈180ml〉
518円（税込価格）480円（本体価格）
ガスパチョ「トマトジュースと細かく切ったきゅうり、パプリカ、セロリをミキサーにかけ、つめたく冷やします。」
◎〈ヒカリ〉オーガニックトマトジュース無塩〈190g〉
130円（税込価格）120円（本体価格）
パエリア「玉ねぎと生米をオリーブオイルで炒め、米が透き通ってきたら水と「野菜のおかげ」とカレーパウダーを加え、蓋をして15分炊きます。火を止めてお好みの具をのせ、蓋をして蒸らして出来上がり。」
◎〈ムソー〉野菜のおかげ（国産野菜）〈5g×8〉
410円（税込価格）380円（本体価格）
◎特選カレーパウダー〈20g〉
270円（税込価格）250円（本体価格）
◎〈海の精〉有機ハーブソルト・ビン入〈55g〉
518円（税込価格）480円（本体価格）
地中海風マリネサラダ「オリーブオイルとアップルビネガーでタコとセロリを和え、ベビーリーフにのせます。」
◎〈むそう〉OGEXバージンオリーブオイル（Olivalle）〈460g〉
1,998円（税込価格）1,850円（本体価格）
◎〈ムソー〉有機アップルビネガー〈360ml〉
410円（税込価格）380円（本体価格）