加工調味料 冨貴 豆乳鍋の素 150g

豆乳鍋の素

食べ方・使用方法

☆作り方
<材料(2~3人前)>
豆乳鍋の素・・・1袋 
水・・・・・・・300cc(1.5カップ)
鶏もも肉・・・・・・80g
豆腐・・・・・・・・・1丁
白菜・・・・・・・・・2~3枚
水菜・・・・・・・・・1/2束
長ねぎ・・・・・・・1/2本
椎茸・・・・・・・・・1株
にんじん・・・・・・1/4本
①鍋に本品1袋(よく振ってから)と水300cc(1.5カップ)を入れ軽く煮立てます。
②煮立ったら、火が通りにくい順に具材を入れ、煮上がれば出来上がりです。
※ふきこぼれにご注意下さい
※水の代わりに無調整豆乳を加えますと、さらに濃厚な大豆の旨みをお楽しみいただけます。
※その他、肉だんご、油あげ、結びこんにゃくなどお好みの具材でお楽しみ下さい。
※シメはご飯と刻みのりで雑炊がオススメです。

保存方法・その他

※直射日光を避け、常温で保存して下さい。
 

栄養成分容量当り

1袋(150g)あたり

栄養成分

熱量194kcal
たんぱく質1.5g
脂質8.9g
炭水化物26.8g
食塩相当量5g

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