加工調味料 冨貴 塩レモン鍋の素 150g
食べ方・使用方法
☆作り方<材料(2~3人前)>
塩レモン鍋の素・・・・・・・1袋
水・・・・・・・・300cc(1.5カップ)
鶏もも肉・・・・・・80g
レモンの輪切り・・・・・2~3枚
キャベツ・・・・・・・・・・2~3枚
水菜・・・・・・・・・・・・・1/2束
豆腐・・・・・・・・・・・・・1/2丁
ねぎ・・・・・・・・・・・・・1/2本
エノキダケ・・・・・・・・1/2株
①鍋に本品1袋(よく振ってから)と水300cc(1.5カップ)を入れ、軽く煮立てます。
②煮立ったら、火が通りにくい順に具材を入れ、煮上がれば出来上がりです。
※その他、肉だんご、油あげ、プチトマトなどお好みの具材でお楽しみ下さい。
※シメはご飯と青ねぎで雑炊がオススメです。
保存方法・その他
直射日光えお避け、常温で保存して下さい。栄養成分容量当り
1袋(150g)あたり栄養成分
熱量 | 106kcal |
たんぱく質 | 1.9g |
脂質 | 0.1g |
炭水化物 | 24.4g |
食塩相当量 | 6.8g |