■5種の蒸し豆の彩りサラダ
蒸しミックスビーンズでカラフルサラダに｡風味も異なるお豆だから､飽きもこず､様々なドレッシングとの相性も◎｡不足しがちな食物繊維補給に｡
◎21690(だいずデイズ)有機蒸しミックスビーンズ85g
270円(税込価格)250円(本体価格)
◎10244(ムソー)旬菜健美・胡麻ドレッシング390ml
972円(税込価格)900円(本体価格)
■菜の花と高野豆腐の煮びたし
水戻しした高野豆腐を白だし1:水14で煮含めてから､さっと茹でた菜の花を加えて火を止め､そのまま冷まします｡
◎21623(ムソー)有機大豆使用にがり高野豆腐6枚
702円(税込価格)650円(本体価格)
■スナップえんどうの胡麻酢和え
さっと茹でたスナップエンドウを､八芳酢とすりごまを混ぜた和え衣で和えます｡
◎10966(ムソー)カンタン八芳酢360ml
508円(税込価格)470円(本体価格)
◎20786(ムソー)国内産すりごま・白30g
691円(税込価格)640円(本体価格)