■麻婆豆腐
　・豆腐　：　１丁
　・白ねぎ　：　半分　約４５ｇ
　１）　豆腐は水切りして１．５ｃｍ角に切る、ネギはみじん切にする
　２）　フライパンに油を大さじ１と、ネギをいれ香が出るまで中火炒める
　３）　ソースを加えてかるく混ぜたら豆腐を入れ、全体が馴染むまで炒める

■麻婆春雨
　・春雨（乾燥）　５０ｇ
　・ピーマン　１個　約５０ｇ　：　細切り　
　・にんじん　２０ｇ　：　細切り
　・きくらげ（戻し）　２０ｇ　：　１ｃｍ角に刻む
　１）　春雨は茹でて戻しておく
　２）　フライパンに大さじ１の油をしき、野菜を炒める
　３）　野菜に火が通ったら麻婆豆腐の素を入れる
　４）　春雨を入れて全体がなじんだら出来上がり

　　●本品はお子様でも食べやすいように辛味を抑えてあります。
　　辛い方がお好みの方は辣油や花椒粉をかけていただくと美味しくお召し上がりいただけます。

直射日光を避けて、常温で保存してください。

１袋(130g)あたり

エネルギー	168kcal
たんぱく質	3.9ｇ
脂質	7.2ｇ
炭水化物	21.8ｇ
食塩相当量	3.8ｇ